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骨頭湯竟然有害無益?這么多年都喝錯了!聽聽骨科專家怎么說
上新了,新鮮出爐的健康素養(yǎng)66條宣傳來了,你不知道的都在這里!
十九大上,健康中國被再度上升為國家戰(zhàn)略。而提升城鄉(xiāng)居民健康素養(yǎng)是推進健康中國建設(shè)的重要內(nèi)容,也是《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的主要指標(biāo)之一。最新數(shù)據(jù)顯示,我國居民健康素養(yǎng)水平為11.58%,較往年有穩(wěn)步提升,但距離2020年全國居民的健康素養(yǎng)水平要達到20%的標(biāo)準(zhǔn)還有一段距離。
昨日,國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布會上,新聞發(fā)言人宋樹立在解讀《貧困地區(qū)健康促進三年攻堅行動方案》(以下簡稱《方案》)時再次指出,到2020年我國將實現(xiàn)貧困地區(qū)居民健康教育全覆蓋。
各省、地市、縣到2020年要建成健康教育骨干隊伍并實現(xiàn)培訓(xùn)全覆蓋,50%的中小學(xué)校要達到健康促進學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)。各貧困縣區(qū)居民健康素養(yǎng)水平要達到本省份2020年目標(biāo)水平或較2018年提高60%。要達到這個目標(biāo),需要咱們共同努力!
頸肩腰腿痛已經(jīng)成了當(dāng)下常見疾病,今天我們特意總結(jié)了一些骨科疾病的認知誤區(qū),快點來看看吧。
其實不然,你所以為的休息就是不上班,或者出去玩,醫(yī)生所說的休息是臥床在家,甚至吃喝拉撒都不下床的。
市面上有很多打著治頸肩腰腿痛的名號開設(shè)的小診所,按摩的手法不對,極有可能導(dǎo)致病情加重或癱瘓,提醒各位一定要去正規(guī)醫(yī)院就診。
但是有多少人知道:大量喝骨頭湯一點用都沒有,不僅不會補鈣,反而易致鈣流失。骨頭湯不僅含鈣不多,且不利于人體吸收,骨頭湯里還含有大量脂肪,長期食用容易誘發(fā)高血脂、肥胖。
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